21 septembre 2013

Trail des Cascades

  Comment rater la première édition d'un trail à 15mn de la maison? Dès l'apparition de cette course dans le calendrier , je savais que j'y participerai . d'autant plus que l'organisateur est un ami , coureur et passionné .   Après une semaine de reprise à la fac et pas moins de 8h de sport , je sait que les jambes répondront pas comme voulu et que la course risque d'être dure. Après un bref échauffement , le départ est donné depuis le parking des Cascades avec 5mn de retard dû à la forte participation pour cette... [Lire la suite]
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05 septembre 2013

Raid salé

  Dimanche direction Rennes les bains dans l'Aude en compagnie de José , Hervé , Jean michel , Hervé pour la course et Cathy et Marina en spéctatrices. Non prévue dans mon calendrier, j'ai décidé d'y participer le vendredi.       Le départ est peu rapide . Je suis dans le groupe de tête environ  en 15 ème position. . Peu à peu le groupe s'étire et je ferme la marche. Je me fait distancer avant de revenir lors d'un ralentissement à la traversée d'un petit ruisseau .   La... [Lire la suite]
Posté par antoine09 à 11:59 - - Commentaires [0] - Permalien [#]