Après une première participation  en 2012 très appréciée,  me voila de nouveau en direction de l'Aude pour participer à la petite course.

18km et 900d+ au départ d'Espezel afin de préparer l'Andorra Trail 15 jours plus tard.

J'ai longtemps hésité entre les deux distances. Après réflexion , j'ai eu peur de manquer de temps pour récupérer du 30km et 1700d+

 

Après avoir assisté au départ de la longue distance à 8h30, il est temps de s'échauffer un peu.


Mon objectif ici est clair : partir avec le groupe de tête et tenir le plus lontemps possible tout en essayant de perdre le moins de place possible.

 

 

7140_124317181109974_516205010_nLe départ est donné à 9h , on tourne à  14-15km/h durant les premiers kilomètres, je suis en neuvième position.

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Arrive vite la premiere descente , le rythme s'accélère . Particulièrement à l'aise dans ce sous bois ,je parviens à gagner deux places.

Peu de temps après nous voilà sur la route pour 700 mètres de bitume.

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J'ai toujours le premier en ligne de mire , mais je suis conscient que le dénivélé positif arrive et bien qu'ayant progressé,  je manque de vitesse en côte. Dès que la pente s'accentue en direction de Mazuby , je suis contraint d'alterner marche et course. Je perds alors les deux places acquises dans la descente. Peu après le village ,suite à un caffouillage sur la direction à suivre deux coureurs me rattrapent.et me doublent. Je suis 11éme. A la fin de la côte je parvient à refaire mon retard sur eux.

 

 

Vient alors la descente sur Niort de Sault , elle se fait sur une piste forestière, un seul coureur arrive à me suivre.A l'approche du village  on aperçoit un coureur dans le début de la deuxième bosse.Dès le début de celle ci , mon compagnon lors de la descente me dépasse à nouveau.

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A la sortie du village je rattrape les deux derniers coureurs du 30km . La pente s'accentue à nouveau m'obligeant à marcher mais le coureur laché dans la descente ne revient pas.   A la jonction des deux parcours se trouve le ravito , je ne m'y arrête pas, j'ai assez de boisson pour ralier l'arrivée. La portion de route suivante bien que courue à une bonne allure m'oblige à voir le coureur de devant s'éloigner et celui de derrière se rapprocher. Il parviendra même à me rejoindre dans les 200 derniers mètres. Me sachant supèrieur à lui dans les descentes je suis certain de le lâcher dans les 2 kilometres pour rejoindre Espezel.

J'accélère pour essayer de récuperer un coureur et faire un top 10... en vain!!!

 

Manque de lucidité et/ou erreur de comptage de ma part, j'apprendrais ensuite que je fini bien 10éme/70

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Après l'arrivée je repars à contre sens afin de faire une heure de plus au vue de la course dans 15 jours .

Cela me permet de voir les premiers du 30km et rencontrer les membres du club encore sur le parcours.

 

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Le retour sur Espezel se fait avec José qui termine sur le 18km.

 

Après une douche et  l'apparition de la pluie , direction la remise des prix.

 

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10éme et 1er espoir

 

Pour terminer cette belle matinée , un apéro dinatoire est offert par l'organisation.

 

Une belle course sur laquelle j'ai pris du plaisir et qui me donne de la confiance pour dans 15 jours.

Les entrainements commencent à se faire sentir sur les résultats. Que du bonheur!!!

 

 

 

 photos:Michel Arnaud , José Barbas